準備（じゅんび）する
災害はいつおきるかわかりません。災害のときのために、事前に準備しておきましょう。
災害のときでも家で生活できるように、家に準備しておくもの
家で準備すること
家の中の準備
地震がおきたときに、家具などがたおれてケガをしないようにしましょう。
- 家具やテレビを固定する
- 家具は、もしたおれても、あぶなくない位置に置く
- 家具の上に重いものを置かない
- ベッドのまわりに、たおれそうな家具を置かない
- 玄関の近くや通路に大きな家具やものを置かない
備蓄品（びちくひん）の準備
備蓄品とは・・・
- 地震のあと、家で暮らすときに必要なもの
- 大雨や台風のとき、家から出られないときに必要なもの
災害のときでも家で生活できるように、備蓄品を用意しておきましょう。
備蓄品リスト ～いつも家に用意しておくもの～
最低3日分（できれば1週間分）は用意しましょう。
ここに書いてあるのは、基本的なものです。
赤ちゃんがいる家庭など、自分の家にあわせて用意しましょう。
- 乳幼児
- アレルギー対応
- ハラル認証
- ヴィーガン対応
- 水：1日3リットル Ｘ 家族の人数
- 食べもの：1日3食 Ｘ 家族の人数（缶詰、インスタント食品など、保存できるもの）
- トイレパック：1日5回 Ｘ 家族の人数（家のトイレにセットして使います。ホームセンターなどで買うことができます）
- 懐中電灯（電池も）、携帯ラジオ
- モバイルバッテリー
- ガスコンロ、カセットボンベ
-
くすり：
くすりを飲んでいる人は1週間分以上 - おくすり手帳
- 救急セット
- トイレットペーパー
- ティッシュペーパー、ウエットティッシュ
- タオル
- ペット用品
- ポリタンクなど：水道がでないときに、水をもらうために使います。
- せっけん、ドライシャンプーなど
- マッチ、ライター
- 紙皿、紙コップ
- 食品用のラップ
- ビニール袋
ローリングストック
日常生活で食べている食品を多めに買ってストックし、古いものから食べて、なくなったら買いたします。これで、いつも家に、新しい食品を備蓄することができます。
これを「ローリングストック」といいます。
YouTube：横浜市
